三種不含咖啡因的熱賣茶飲
無咖啡因的茶飲,是在想喝茶又完全不想接觸到咖啡因時的選擇,然,近年來熱賣的不含咖啡因茶飲前三名為何呢?讓我們一起往下看....
第三名:青草茶
青草茶又名百草茶,在早期物資缺乏的時代,人們消暑降火的方法來自周邊的自然環境,摘取田野間的青草藥並熬煮成茶,放涼後飲用。各家配方不同,通常是以台灣青草藥如萬點金、鳳尾草、咸豐草、香薷、黃花蜜菜、牛奶房、薄荷葉、茵陳蒿、魚腥草、雷公藤、蒲公英等,青草茶是有助清熱退火的茶飲,在論壇討論區上可發現網友最關注兩款茶飲的「降火功效」與「口味」,並且不時互相分享在地的推薦店家與品項評價。
第二名:麥茶
從日本的平安時代開始,麥茶就一直廣為日本人飲用,而現代夏日一到,麥茶也是冰箱裡常見的飲品,因清爽的口感比冷開水還要順口,麥茶的營養素依麥茶種類的不同而有所差異,但大致上均包含生物素、磷、鈉、鉀、鋅、錳、鈣等,這些都是人體必要的營養素。在論壇上更是有不少網友指出-「麥茶」是夏天的必備飲料,能消暑解渴之餘也沒有咖啡因負擔。
第一名:冬瓜茶
採用優質天然冬瓜和糖為原始材料,長時間熬煮成湯汁的冬瓜茶,冬瓜含水量高、熱量低,喝起來甜而不膩,夏天喝相當透心涼。論壇討論區上不少網友表示-想喝自然甜味的飲料,必挑「冬瓜茶」、實在太愛喝冬瓜茶了,感覺夏天喝冬瓜茶就是消暑、夏天喝冬瓜茶是增加一抹清涼的美味,絕對是居家必備的好飲品呀!
● 總結:
看了論壇上熱烈討論的無咖因茶類好選擇,是否也是(偶爾)不想攝取咖啡因的你心目中的前三名茶飲類別好選擇呢?茶小編自己心目中的不含咖啡因的必喝茶飲,除了上述的麥茶外,就是玫瑰茶、桂花茶等花茶系列啦!^^
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