大家都知道茶裡的兒茶素抗氧能力高,而茶裡面的茶多酚及茶單寧即時兒茶素。然,和一般茶類同樣都擁有兒茶素的鐵觀音,其實不止具備此項好處,讓我們一起往下看唄!

一、提神:

一早上班,為避免被睡蟲一路追隨,為了提振精神,富含咖啡鹼的鐵觀音,可使大腦處於興奮的狀態中,飲用後具備提神醒腦的功用。

二、抑制心血管疾病

鐵觀音中的茶多酚、兒茶素等等的物質是可以抑制斑狀的增生,進而降低體內血液濃稠度,促進血管的健康。

三、減肥:

含茶多酚物質,這種物質可提高脂肪分解酶的作用,且可促進組織的中性脂肪酶的代謝活動,有效減少肥胖者的皮下脂肪和腰圍。

四、生津止渴:

茶葉內含茶多酚類、糖類、胺基酸、果膠、維生素等與口腔中的唾液起了化學反應,滋潤口腔,所以能起到生津止渴的作用。

五、提神益思:

鐵觀音茶葉中的咖啡鹼具有興奮中樞神經、增進思維、提高效率的功能。

由此可知,飲用鐵觀音有許多好處,此外,胃不好者仍不健議空腹喝,蓋會刺激到腸胃,從而引發腹瀉喔!( #茶小編 溫馨提醒)

--------------------------

如果你也喜歡喝茶,請加入我們的大家庭,添加Line@公眾號:@666fczjq(長按複製)

天恩茶天下分享茶資訊/最新最熱內容

選茶丨品茶丨好幸福

您的隨身選茶顧問

應時應需丨推薦最適合你口感的絕妙好茶!

服務時間  周一至周五

0900~1200  1300~1700

Line公眾:@666fczjq

客服信箱:grace65888@gmail.com

客服電話:07-7681666

--------------------------